Otras aportaciones (para ser felices)

Aportación de nuestra querida socia Alicia para pasar un buen rato, es decir ser felices, al menos un rato:

Les Luthiers y la epistemología:

Sobre "la conquista de la felicidad" del amigo Russell

En cursiva el texto obtenido del libro (las citas), el resto encabezado por la letra M lo que me permito comentar:

PRIMERA PARTE: CAUSAS DE LA INFELICIDAD

Capitulo 1: ¿Qué hace desgraciada a la gente?

1.- De tarde en tarde, pasa un coche cargado de personas de color cuyos  ocupantes dan auténticas muestras de estar pasándoselo bien, pero provocan indignación por su comportamiento excéntrico y acaban cayendo en manos de la policía debido a un accidente: pasárselo bien en días de fiesta es ilegal

2.- Lo único que el alcohol hace por ellos es liberar el sentimiento de culpa, que la razón mantiene reprimido en momentos de más cordura.

3.- En parte se debe a que he logrado prescindir de ciertos objetos de deseo —como la adquisición de conocimientos indudables sobre esto o lo otro— que son absolutamente inalcanzables. Pero principalmente se debe a que me preocupo menos por mí mismo.

4.- La disciplina externa es el único camino a la felicidad para aquellos desdichados cuya absorción en sí mismos es tan profunda que no se puede curar de ningún otro modo.

M.- Enumeración descriptiva de los egoístas infelices un poco simplista: pecadores, narcisistas y megalómanos.

5.- Las personas que son desdichadas, como las que duermen mal, siempre se enorgullecen de ello.

Capitulo 2: Infelicidad byroniana.

6.- Se olvida de que una parte indispensable de la felicidad es carecer de algunas de las cosas que se desean.

7.- Por tanto, si los estados de ánimo estuvieran determinados por la razón, habría igual número de razones para alegrarse como para desesperarse.

M.- La actividad exterior (de supervivencia) salva de la infelicidad impostada del intelectualismo pesimista.

Capitulo 3: Competencia.

M.- Capitulo muy obvio y lleno de tópicos sobre la vida de los hombres de negocios, caricaturizados por el autor, infelices en el esfuerzo por competir por ganar más dinero.

Capitulo 4: Aburrimiento y excitación.

M.- Hay tanta infelicidad en el excesivo aburrimiento como en el exceso de excitación.

8.- Pero con la invención de la agricultura, la vida comenzó a volverse tediosa, excepto para los aristócratas, por supuesto, que seguían estando —y aún siguen— en la fase cazadora.

9.- Seguro que el aburrimiento contribuyó en gran medida a la práctica de la caza de brujas, el único deporte que podía animar las noches de invierno.

10.- El amor forma parte de la vida en la tierra; el sexo sin amor, no.

Capitulo 5: Fatiga.

11.- Una vez tomada la decisión, no hay que revisarla a menos que llegue a nuestro conocimiento algún nuevo dato. No hay nada tan agotador como la indecisión, ni nada tan estéril.

12.- En la vida moderna, la clase de fatiga que importa es siempre emocional; la fatiga puramente intelectual, como la fatiga puramente muscular, se remedia con el sueño.

13.- El hecho de que el valor físico sea tan corriente entre los varones jóvenes demuestra que el valor se puede desarrollar en respuesta a la opinión pública que lo exige. Si hubiera más valor, habría menos preocupaciones y por tanto, menos fatiga; y es que una gran proporción de las fatigas nerviosas que sufren en la actualidad hombres y mujeres.

Capitulo 6: Envidia.

14.- Y la pasión que ha dado impulso a las teorías democráticas es, sin duda, la pasión de la envidia.

15.- Quien desee aumentar la felicidad humana debe procurar aumentar la admiración y reducir la envidia.

Capitulo 7: El sentimiento de pecado.

M.- Decepción con la conciencia de pecado. Se refiere casi exclusivamente al remordimiento con la moral religiosa. No parece haber tal cosa en la ética racional que predica.

Capitulo 8: Manía persecutoria.

16.- Cualquier cosa que haya que hacer, solo se podrá hacer correctamente con ayuda de cierto entusiasmo, y es difícil tener entusiasmo sin algún motivo personal.

17.- Hay que convencerse de que los demás pierden mucho menos tiempo pensando en nosotros que el que perdemos nosotros.

Capitulo 9: Miedo a la opinión pública.

18.- Como regla básica, uno debe respetar la opinión pública lo justo para no morirse de hambre y no ir a la cárcel, pero todo lo que pase de ese punto es someterse voluntariamente a una tiranía innecesaria, y lo más probable es que interfiera con la felicidad de miles de maneras.

19.- ... habría que prohibir todo lo que haga la vida insoportable a individuos inocentes, aun en el caso de que hayan dicho o hecho cosas que, publicadas maliciosamente, puedan desprestigiarles.

SEGUNDA PARTE: CAUSAS DE LA FELICIDAD

Capitulo 10: ¿Es todavía posible la felicidad?

M.- La felicidad del hombre de ciencia es como la del jardinero (la caza de conejos o la caza del saber); y la del jardinero como la del que cava pozos sin preocupaciones.

20.- El sentido del deber es útil en el trabajo, pero ofensivo en las relaciones personales. La gente quiere gustar a los demás, no ser soportada con paciente resignación.

21.- El secreto de la felicidad es este: que tus intereses sean lo más amplios posible y que tus reacciones a las cosas y personas que te interesan sean, en la medida de lo posible, amistosas y no hostiles.

Capitulo 11: Entusiasmo.

22.- Lo que es el apetito en relación con la comida, es el entusiasmo en relación con la vida.

23.- Los que participan del banquete de la vida adoptan actitudes similares ante las cosas buenas que la vida les ofrece. El hombre feliz corresponde a nuestro último tipo de comensales. Lo que es el apetito en relación con la comida, es el entusiasmo en relación con la vida.

24.- El glotón sacrifica todos los demás placeres al de comer, y de este modo disminuye la felicidad total de su vida.

M.- La relación establecida entre la felicidad fruto del entusiasmo y el disfrute de comer cuando hay apetito deberla ser principio de Sofigma.

25.- Todos nuestros gustos y deseos tienen que encajar en el marco general de la vida. Para que sean una fuente de felicidad tienen que ser compatibles con la salud, con el cariño de nuestros seres queridos y con el respeto de la sociedad en que vivimos.

Capitulo 12: Cariño.

26.- ... no estoy seguro de que sea más fácil adquirir buen carácter que adquirir buen aspecto; en cualquier caso, las medidas necesarias para lograr esto último son más conocidas, y las mujeres se esfuerzan más en ello que los hombres en formarse un buen carácter.

27.- Entre todas las formas de cautela, la cautela en el amor es, posiblemente, la más letal para la auténtica felicidad.

Capitulo 13: La Familia.

28.- Si hay niños, la vida en un piso es dura. No hay espacio para que los niños jueguen, ni hay espacio para que los padres escapen del ruido que hacen los niños.

M.- Curiosa contradicción según muestra el autor la sociedad moderna, donde el mismo progreso reduce la natalidad y exige la paternidad como medio de obtener felicidad e interés por el mundo que dejaremos a nuestros hijos. Incompatible no tener hijos y ser ecologista, características ambas típicas de los países desarrollados.

29.- Por eso es importante, por el bien de los hijos y por el de la madre, que la maternidad no la prive de todos sus demás intereses y ocupaciones. (...) Muchos niños han quedado malogrados psicológicamente a causa del trato ignorante y sentimental que les dieron sus madres. (...) En el futuro, la relación madre-hijo se parecerá cada vez más a la que los hijos tienen ahora con sus padres, y así las mujeres se librarán de una esclavitud innecesaria y los niños se beneficiarán del conocimiento científico que se va acumulando en lo referente al cuidado de sus mentes y sus cuerpos en los primeros años.

Capitulo14: Trabajo.

30.- La capacidad de saber emplear inteligentemente el tiempo libre es el último producto de la civilización, y por el momento hay muy pocas personas que hayan alcanzado este nivel.

31.- Sin respeto de uno mismo, la felicidad es prácticamente imposible. Y el hombre que se avergüenza de su trabajo difícilmente podrá respetarse a sí mismo.

32.- La constancia en los propósitos no basta para hacerle a uno feliz, pero es una condición casi indispensable para una vida feliz. Y la constancia en los propósitos se encarna principalmente en el trabajo.

Capitulo 15: Intereses no personales.

33.- Desaprovechar las oportunidades de conocimiento, por imperfectas que sean, es como ir al teatro y no escuchar la obra.

34.- Para soportar bien la desgracia cuando se presenta conviene haber cultivado en tiempos más felices cierta variedad de intereses, para que la mente pueda encontrar un refugio inalterado que le sugiera otras asociaciones y otras emociones diferentes de las que hacen tan insoportable el momento presente.

Capitulo 16: Esfuerzo y resignación.

35.- Esto es natural, ya que las poblaciones mayoritariamente masculinas suelen darse en las fronteras de la civilización. M.- ¡INCREIBLE!

Capitulo 17: El hombre feliz.

36.- Casi nadie es capaz de ser feliz en una cárcel, y las pasiones que nos encierran en nosotros mismos constituyen uno de los peores tipos de cárcel.

37.- El hombre feliz es el que vive objetivamente, el que es libre en sus afectos y tiene amplios intereses, el que se asegura la felicidad por medio de estos intereses y afectos que, a su vez, le convierten a él en objeto del interés y el afecto de otros muchos.

M.- Finalmente parece aceptar la necesidad de un cierto grado de egoísmo (la conquista de la felicidad) cuando propone el esfuerzo de volcarse hacia fuera, salir de uno mismo.

©Óscar Fernández